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鉄・カルシウムウエハース

tetsu

最近のおやつは「鉄・カルシウムウエハース」です。
もともと貧血ぎみの私は「慢性鉄分不足」。
妊娠中も産後もお医者さんに指導を受けました。

日々のご飯で摂取できたらいいのですが、レバーを調理したり、
小松菜を大量に食べるってなかなか難しくないですか?

赤ちゃん本舗でこのウエハースを見つけてから1日5枚食べてます。
5枚で157カロリーっておやつにしてはローカロリーですよね。

味はチョコクリーム味。市販のお菓子と比べれば物足りないかもしれませんが、
私は甘さひかえめな感じが美味しいです。
30枚入り300円くらい、赤ちゃん本舗で買いました。
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